1食置き換えダイエット、おすすめ商品の紹介
【2015年注目】1食置き換えダイエットのランキング
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 1食置き換えダイエット、おすすめ商品の紹介 

第1位 ヘルシーバンク 美容液ダイエットシェイク
ヘルシーバンク 美容液ダイエットシェイク
1食あたりのカロリー 165kcal
1食あたりの価格 約457円
味の種類 7種類
ヘルシーバンク 美容液ダイエットシェイクの特徴

ヘルシーバンク美容液ダイエットシェイクはすぐに痩せたい人や大幅に無理なく体重を落としたい方におすすめの1食置き換えダイエットシェイクです。1食あたりのカロリーは低いのに、その中にはピュアコラーゲンを4,000mgたっぷり配合していて、さらに満腹感を得られるシェイクなので多くの方が1食置き換えダイエットに成功しています。

さらに「本当に痩せるか心配・・・。」や「毎日続けられるかしら・・・。」等の声に答えら得るように初めて購入される方でも気軽にチャレンジ出来るように全額返金保証があるのも特徴です。これなら少し不安があっても始めやすいですよね。

ヘルシーバンク美容液ダイエットシェイクは若さとみずみずしさを保つ成分がダイエットをさらにサポートしてくれます。先ほども書いたように、ピュアコラーゲンが1食分に4,000mg配合されいてるので、置き換えダイエットでありがちな肌荒れの心配がありません。また、大豆イソフラボン・大豆オリゴ糖・大豆レシチン等がたっぷり配合されているので、さらに美容効果を高めてくれます。他にも美容と健康に欠かせないビタミンB群・E・C・D・鉄分等の栄養素と1日に必要な5大栄養素と食物繊維等やコラーゲンなど20種類の栄養をバランスよく配合しているので、栄養不足を起こすこともありません。

実際にヘルシーバンク 美容液ダイエットシェイクを愛用している人の口コミと評判
 結婚をしてからというもの私はかなり太ってしまって、スマートだったからだがかなりぶよぶよになってしまいました。本気でダイエットをしないとまずいかなと思っていたのですが、なかなか行動に移す気がなかったのですが、手軽にダイエットが出来ると聞いて試してみたところ、見事にお腹周りがスッキリして以前ほどではないにしろ、スマートな体つきに戻れたのです。 そして、それからというもの旦那がやさしくなったような感じがして、幸せです。(38歳/女性)
 今まで色々ダイエットをしてきたんですが、どれも途中で挫折してしまって成功したことがありませんでした。でも飲むだけで痩せられるというドリンクタイプのダイエット用飲料が気になって飲んでみました。結構味も美味しくて、飲むのが全然いやじゃなくて、これなら毎日続けられそうだなと思いました。まだ効果を感じないのですが、飲み続けて、今度こそダイエットを成功させたいと思います。(24歳/女性)
 ダイエットをしようと思っていたのですが、最初は水泳をして痩せようと思っていたもののあまりに太りすぎていたので、水着姿になってその体を人目に触れること自体が恥ずかしいという状況だったのです。 そのため、ダイエットをするためにまず痩せなければいけないと考えていた時に、これを利用したことで漸く人目に触れるに耐える体つきになり、おかげでジムのプールで泳げるようになったのでとても良かったです。(27歳/女性)
第2位 ドクターシーラボ 美禅食
ドクターシーラボ美禅食
1食あたりのカロリー 160kcal
1食あたりの価格 約108円
味の種類 2種類
ドクターシーラボ 美禅食の特徴

美禅食は、健康や美容に効果的な穀物や野菜、果物など30種類の以上の原料を粉末にしたもので美容にいいとされてるビタミンやヒアルロン酸などもふくまれています。美容にも肌や体調のことを考えてきれいにやせることができて、食生活が乱れがちな人やからだの内側から若々しくきれいでいたい方におすすめです。

忙しい朝の朝食の代わりやカロリーを抑えいときなどに摂取するといいです。飲み方は、そのままで飲むこともできますが、お湯やお水、豆乳、牛乳などの溶かして飲むと飲みやすいです。ヨーグルトに混ぜて摂取することもできます。

注意点は、溶かして飲む場合には、粉末が解けにくいでのよくかき混ぜて粉末を溶かすと飲みやすくなります。また、そのままで飲む場合は、水分を多く取るようにしなければなりません。水分を取ることで、満腹感を感じることができて空腹感をカバーすることができます。

実際にドクターシーラボ 美禅食を愛用している人の口コミと評判
 お昼ご飯を美禅食に置き換えて、1週間後、すとんと体重が3キロも落ちました。お値段は他のダイエットシェイクに比べると、何倍も高いですが、即効性を求めるなら、このダイエットシェイクをおすすめします。 (22歳/女性)
 ダイエットは女性にとって永遠のテーマでもありますよね。私も流行りに乗って色々な方法を試しましたが、なかなか効果が実感できなかったことも。でも、一食置き換えるだけで良いし、意外に満腹感もあります。味もおいしいのでストレスをあまり感じませんでした。会社の同僚に痩せたとほめられたのは嬉しかったです。有名な会社の商品でダイエットできるのは安心できるし、置き換えの中では値段もお手頃なので続けやすいです。(31歳/女性)
 今まで、どんなダイエット方法を試しても、いまいち効果がなかったのですが、友人に勧められて、夕食をシェイクに置き換えるダイエットを始めてみたところ、体重が減り、体が引き締まっていく事を実感する事が出来ました。劇的ではなく、徐々に体が軽くなっていくという感じなのですが、今まできつかった服が楽に着る事ができるようになった時は、本当に嬉しかったです。ダイエットを始めて良かったです。(34歳/女性)
第3位 サニーヘルス マイクロダイエット
サニーヘルスマイクロダイエット
1食あたりのカロリー 174kcal
1食あたりの価格 約1,296円
味の種類 14種類
サニーヘルス マイクロダイエットの特徴

これからマイクロダイエットを購入して本格的に体重を落としたいと考えている方におすすめできるポイントとしては、マイクロダイエットでなら健康的に痩せられるといった点がまず挙げられます。

無理な断食などを行うと体重は減るかもしれませんが、身体への負荷が大きく体調を崩してしまったり過度なストレスの代償としてリバウンドを招いてしまうことがあります。しかしマイクロダイエットを利用しておけばジャガイモから抽出された健康的なたんぱく質や様々なビタミン、ミネラルなどが簡単に摂取できるため体調を崩してしまう心配はありません。食物繊維も豊富なのでお通じの面が心配だという方でも利用しやすいと言えるのです。

逆に注意点としては一日二日ではなく長期的に継続使用しなければ効果が現れないといった点です。一週間程度で効果は徐々に現れ始めると言えますが、最終的に効果が強く表れるのは二ヵ月後三ヵ月後だと言えるため気長に活用を続けなればいけないのです。

健康的に痩せたいのであれば断食などはせず、中長期的な目線で体に無理のないダイエットを心がけるべきだと言えるため記憶しておいてください。

実際にサニーヘルス マイクロダイエットを愛用している人の口コミと評判
 何度もダイエットに挑戦してきて、色々と試しましたがなかなか効果が実感できませんでした。辛い思いをして痩せてもすぐリバウンドしたりして辛い思いもしました。でも、食事に置き換えて飲むだけと言う簡単なダイエット法で、そんなに辛くもなく痩せることができました。パンツやスカートのサイズがダウンしたのが嬉しいです。なんでも正直に言う子供にも痩せたと言われたのは感激でした。リバウンドなくこのスタイルをキープしたいです。(45歳/女性)
 ダイエットに失敗した人は、沢山いると思います。今までは、エレベーターに乗った時にブザーが鳴ったり、自分だけ太っているせいで汗を大量にかいていたり、沢山恥ずかしい思いをしていて、ダイエットに挑戦しようと思ったのです。痩せたいと思っていても痩せる事が出来なかったり、ダイエットが中々続かなかったり、リバウンドもしました。これまでの方法では、がんばっていても思ったほど痩せなかったのですが、良い方法に出合ってから楽に痩せる事が出来ました。これからは、思いっきり水着を着られますし、恥ずかしい思いもしなくて良いのです。(31歳/女性)
 今まで太めの体型がコンプレックスだったのですが、このままでは彼氏ができないかもと、食事をシェイクに置き換えて行うダイエット法を始めてみました。すると、今まで着る事ができなかったサイズの洋服を着る事ができるようになり、メイクやお洒落が楽しくなりました。そして、最近では、男の人に街で声をかけられるようになりました。今まで、こんな事なかっただけに、ダイエットを始めて本当に良かったです。(26歳/女性)
第4位 スリムトップスダイエットシェイクタイム
スリムトップスダイエットシェイクタイム
1食あたりのカロリー 169kcal
1食あたりの価格 約439円
味の種類 13種類
スリムトップスダイエットシェイクタイムの特徴

ダイエットに効果があるといっても、毎日同じものを摂取していると飽きてきますよね。 たまには違う食べ物を食べたいと思ってしまい、カロリーオーバーしてしまうこともあるでしょう。

飽きずにダイエットをしたいなら、「スリムトップス ダイエットシェイク」がおすすめです。「スリムトップス ダイエットシェイク」は、ショコラ・ローストコーヒー・トロピカルマンゴーなど全部で13種類あります。

毎日同じ味だと飽きてしまいますが、13種類あれば味の変化を毎日付けることができますから、飽きてしまうことはないでしょう。しかも、1回の食事に必要な栄養素しっかり配合しています。

置き換えダイエットをすると、栄養不足に陥りがちです。そのため、健康的に痩せるためには栄養のことも考える注意点があります。 その点「スリムトップス ダイエットシェイク」なら、必要な栄養一袋で摂取することができるので、栄養に関する注意点は気にする必要はありません。

楽をしながら健康的に置き換えダイエットができることも、多くの女性におすすめな理由です。

実際にスリムトップスダイエットシェイクタイムを愛用している人の口コミと評判
 毎日仕事や家事に追われて自分の為に時間を使ったり、きれいになるための努力を怠る日々を送ってしまっていました。でも、十年ぶりに中学校の同窓会が決まった時にこのままの状態で昔のクラスメイト達と会うのは恥ずかしいと思いました。とりあえずダイエットをすることにしましたが、健康的に食事で痩せることができるので全く苦にはなりませんでした。ダイエットの甲斐あったのか、同窓会でも昔とあまり変わっていないと言ってもらえて夢みたいです。(32歳/女性)
 昔購入したお気に入りのスカートがはけなくなっている事に気がつき、ダイエットを決意しました。どうせなら本格的に痩せたいと、食事とシェイクを置き換えるダイエットを始めてみたところ、再びお気に入りのスカートをはく事が出来ました。友人と遊びに行く時に、そのスカートをはいて行ったら、よく似合っていると、友人に褒められて、とても嬉しかったです。ダイエットを頑張って良かったです。(26歳/女性)
 ダイエット食品を摂ってダイエットにチャレンジしていました。朝食を置き換えていました。始める前は空腹に耐えることができないのではないかと心配だったのですが、思っていた以上に満足感があったので空腹を感じることはありませんでした。体重も減り、さらにウエストにくびれもできて本当に良かったです!目標体重までもう少し頑張ります!(24歳/女性)
第5位 ヒルズダイエット シェイクタイム
ヒルズダイエット シェイクタイム
1食あたりのカロリー 120kcal
1食あたりの価格 約332円
味の種類 10種類
ヒルズダイエット シェイクタイムの特徴

ヒルズダイエット シェイクタイムは、飲むだけで痩せたい人におすすめの新しいダイエット食品です。

1日1食〜2食をシェイクタイムに変えて飲むダイエットで、個人差もありますが15日間で最大5.3kg痩せた人やウエストが約10cm細くなった人もいます。ヒルズダイエット シェイクタイムには痩せる秘密があります。

ゼリーやグルメリゾットなど美味しいダイエット食品にこだわっているため、とにかく美味しいのです。量はたっぷりあるため満足感があるのにカロリーは約120kcalで、カフェ系とスープ系の10種類から気分に合わせて選べて、冷たい水や温かいお湯でも作ることができます。

また、ダイエット中に不足しがちな11種類のビタミンや食物繊維が配合されており栄養素もサポートされており、すべて国内工場での製造なので安心です。

シェイクタイムの作り方は簡単です。水で作る場合は、シェイカーにシェイクタイムの粉を入れ、水を加えてシェイカーのふたをして10秒ふれば出来上がりです。お湯で作る場合は、器にシェイクタイムを入れ、お湯を250ml注ぎ、約10秒かき混ぜて出来上がりです。

実際にヒルズダイエット シェイクタイムを愛用している人の口コミと評判
 食事をシェイクと置き換えて行うダイエットを始めたのは、体重が増えてしまった事がきっかけでした。元の体重に戻すだけでなく、どうせなら本格的に痩せたいと、ダイエットを頑張ったところ、綺麗に痩せる事が出来ただけでなく、体が軽く、体調がいい事に気付きました。最初は、たまたまかもしれないと考えたのですが、その後も、体の調子がとても良く、ダイエットをして本当に良かったなと思っています。(34歳/女性)
 私は下半身太りになりやすい体質なので、脚を見せるタイプのファッションを楽しむことがありませんでした。エステでむくみはある程度解消できましたが、下半身についているお肉そのものを減らすにはダイエットしかありません。そのダイエットをしても長続きしませんでした。ミニスカートをはいて外出できる自分になりたいという夢をかなえるために食事に毎日取り入れるようにしましたが、味も美味しくてダイエットをしているという実感もなく、ストレスなく下半身の贅肉を目標まで落とすことに成功しました。(28歳/女性)
 太い脚がコンプレックスで、試してみました。結果としては、ダイエットの効果はありましたが、部分ヤセには向いていないように感じました。全体的な体重は落ちたので、ダイエットをするならお勧めです。ですが、私のように脚だけや、二の腕だけなど部分的に細くしたい場合は、相応の運動などが必要だと感じました。全体的に体重を減らしたいと思っている方には簡単に痩せられるので力強い味方だと感じます。(23歳/女性)
第6位 シャンディ カロセーブ
シャンディ カロセーブ
1食あたりのカロリー 86kcal
1食あたりの価格 約285円
味の種類 4種類
シャンディ カロセーブの特徴

カロセーブは低価格でおいしく続けられる置き換えダイエットシェイクのひとつです。

1食あたりたったの86kcalなのに、その中にはダイエットに不可欠な食物繊維・ビタミンB1・B2・B6・C・D・パテトン酸・鉄分・マグネシウム等が含まれる50種類の栄養成分をバランスよく配合しているので、1食で1日の1/3の栄養素を補うことができるのです。分かりやすく言うと、カロセーブ1食分の中に卵2個分のビタミンA・レタス約2個分の食物繊維・レモン約3個分のビタミンC・オリーブオイル30g分のビタミンE・ほうれん草約6株分の鉄分が配合されています。これを毎日食事で補おうとするととても大変で食事の量も増えてしまいますね。

またカロセーブは1食のカロリーがとても低いので、海藻サラダやおにぎり等と一緒に食べても問題ありません。無理な食事制限の必要がないので、ストレスなく置き換えダイエットに励むことができます。

実際にシャンディ カロセーブを愛用している人の口コミと評判
 置き換えダイエットに挑戦してみようと思ってもなかなか値段的にも厳しく、安くて効果がると口コミにあったカロセーブを購入してみました。サラダと併用して飲んでも良いと説明があったので、気軽に1食置き換えダイエットを始めることができ、1週間で約3kg痩せました!これかなら続けられそう!(19歳/女性)
 友人の結婚式に参列する為、キレイに痩せたいと思いネットで評判の良かったカロセーブにたどりつきました。値段も安く、カロリーも低いので半年間試してみたところ約10kg痩せることに成功しました!結婚式では着たかったパーティードレスもきれいに着れて自信を持って友人の結婚式を祝えました。(30歳/女性)
 物心ついた時からぽっちゃり体系でいろいろダイエットを試してみては失敗の繰り返しでした。友達のすすめでカロセーブを始めてみたら1ヶ月で5kg痩せることができ、無理なく続けられそうだったので、半年間続けたら13kgのダイエットに成功しました!標準体重までもう少しダイエット頑張ります!(22歳/女性)
第7位 DHCプロテインダイエット
DHCプロテインダイエット
1食あたりのカロリー 178kcal
1食あたりの価格 約336円
味の種類 5種類
DHCプロテインダイエットの特徴

CMやメディアでお馴染みの、DHCプロテインダイエット。高い品質を保ちながら低価格への挑戦を重ねているため多くの利用者の支持を受け、現在同社の自然派化粧品とともに業界の売上No.1を誇っています。

DHCプロティンダイエットは1食置き換えタイプの手軽でおすすめできるダイエット法です。1袋50gはわずか178kcalで、この中に1回の食事に必要なタンパク質、22種類のビタミン・ミネラル類の他、コエンザイムQ10、ヒアルロン酸、ポリフェノールや食物繊維などのきれいをサポートする成分まで配合されています。

作り方は350mlの水に溶かすだけで、いちごミルク、ココア、コーヒー牛乳など美味しさにこだわった5種類のバリエーションがあって飽きません。1回あたりの価格が300円程度と安価なため、経済的な負担を感じることなく続けることができます。

この様に手軽で続けやすいDHCプロテインダイエットですが、注意点としては1日2食の置き換えを限度とすることと、ダイエット期間中は適度な運動を続けて行うことが重要です。

実際にDHCプロテインダイエットを愛用している人の口コミと評判
 体重が増えるたびにダイエットに挑戦してきましたが、食事制限や運動が面倒でなかなか満足のいく結果を出すことができませんでした。もう諦めたほうがいいんじゃないかと周りに言われる中、今度は最近流行っている置き換えダイエットに挑戦しようとCMでも良く見かける有名な会社の製品を購入しましたが、それが良かったようです。今まで成功しなかったダイエットで目標体重になることができました。飲み物タイプの製品はすぐにお腹がすくのではないかと思っていましたが、結構な満足感があり美容成分も含まれているため、飲むたびにキレイになるのだと気持ちもポジティブになってストレスを溜めることなく続けることができました。(28歳/女性)
 今までダイエットをやってもあまり長続きしたことがなく、それでも色々な方法を取り入れてきました。体を動かすのが得意ではないし、軽い運動や筋トレを続けても長続きしませんでした。ですが、これなら、毎日飲むだけでいいので、面倒くさがりな私にはぴったりでした。神経質にカロリー計算しなくていいし、食事の準備が1回楽になるので、手軽で続けやすかったです。おかげでダイエットに成功し、彼氏に痩せたと言われました。(24歳/女性)
 今までいろんなダイエットに挑戦してきました。二人目の子供を産んでから体重が増え続けて、このままじゃ着られる洋服がなくなっちゃうと危機感を持っていました。周りを見回すと、子供の友達のママたちもとってもすっきりしていてきれいなんです。で、ダイエット用のドリンクを飲み始めたら、結構おいしくて私にしては珍しく続いています。パンパンだった洋服が少しゆとりで着られるようになって、ママ友にうらやましがれています。(30歳/女性)

 
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